11/04/2026 06:00:00 午前 【1526号】令和8年11月4日 令和081104 令和8年11月4日 #おはようございます 天気予報を見ると寒気が襲来が予想されています。秋はとても短くなったような。 寒さは私の麻痺やこわばりには厳しくなります。去年と今年は麻痺の具合と強さ部位も変わっています。どのように影響がでるのかはわかりませんから日々慎重に過ごしていきます。 水曜日、いつもの手順、いつものように過ごしていきましょう。ご安全に。