【７２４号】11月26日の日記 令和071126

 

令和7年11月26日

#こんにちは
▲水曜日も午後３時になろうとしています。長崎は黄砂の影響が残るものの穏やかな晴天が続いています。南向きの部屋は風もなく暖かく過ごしています。
▲最近は腰痛なのか運動麻痺の部分が夜中強いこわばりが起きます。寝不足になりがちですが午後に30分程度昼寝を入れています。こわばりを止める方法は今のところ投薬を増やすということで無いに等しいです。なんとか乗り切っていこうと思います。それではアフター5までご安全に。