【1452号】令和8年10月17日の日記 令和081017

 

令和8年10月17日

おはようございます

今月も残り2週間になりました。あっという間に10月に来た感じです。
寒暖差によって私の麻痺のこわばりに影響が出て痛みまで。リハビリ強度に停滞がでそうです。
このこわばりをどのようにこれ以上強くしないために、頸部をさらに温めるか、ベッドの傾斜をつけるか、マットレスを交換するかの選択肢を考えています。
結果が良くても別の日は悪くなった。何回か繰り返すと余計に悪くなったも経験しています。頸椎の傷からくる障害は日替わりそして気まぐれです。

いつも通り

《いつも通り》の一節使用は《またか》と思われるでしょう。ダイナミックで感動するすばらしい日を誰もが送りたいと思います。いつも通りは平凡、つまらないでしょう。
何事もなく家を出ていつも通りに仕事、日課をこなし、帰宅し床につく。何とすばらしい一日でしょう。変化があるのもときには良くても毎日では振り回され、疲労が溜まっていくだけです。

午後も快晴

夏日の気温になったものの、さわやかな秋晴れの一日。寒暖差が大きく、起床後の麻痺のこわばりが強かったです。

【週間予定表】




寒暖差に注意してリハビリに励もう。

[日] (10/18) 自治会活動
[月] (10/19) デイサービス/ヘルパー
[火] (10/20) 訪問看護
[水] (10/21) デイサービス
[木] (10/22) 訪問看護
[金] (10/23) デイサービス
[土] (10/24)

【備考】
ケアマネジャー月1来訪予定。日付未定。

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