令和8年11月13日

おはようございます

金曜日を迎えました。週三回デイサービスそしてリハビリの日です。歩行器を用いた歩行と踏み台昇降が中心になります。

踏み台の20cmは木製の幅が狭くしかも軽いという点がありますから足がうまく上がらず踏み台がずれる、ひっくり返る危険性があります。15cmは面が広く重いですから20cmは屋外の実践に切り替えて行いたいと思います。

20cmは送迎車に乗車・降車するさいに練習となります。道路に降りて歩道の縁石の段差が20cm～30cmあります。1段のみでも十分です。

直立踏み台昇降15cm×30回。

・歩行器歩行

屋外歩行を15分（商業施設内歩行含む）。

・デイサービス室内歩行について

目標設定において室内周回の数が設定されます。距離についてどれくらいかわかりませんでした。

巻尺で測るわけには行きませんから、歩行器の車輪の回転数から求めれば出ます。車輪の直径が19cm。長方形の長辺短辺合計21回転でした。ここ円周率の近似値を掛けて約25mが求まりました。周回を数えれば距離が出ます。4周で100mです。

御献立

ご飯、玉ねぎのお吸い物、グリルチキン、高野豆腐とツナの煮物、キャベツのサラダ、塩昆布、マスカットゼリー。