【９９７号】7月6日の日記 令和080706

令和8年7月6日

午前中一時的に陽が射す

今日も梅雨空であった。しかし午前中陽が射す時間帯があった。空を見上げると曇り空。雲の切れ間だった。

デイサービスリハビリ

今日は雨の日によって私の麻痺のこわばりがきつい。ということで今日は無理をしない程度に室内歩行60m、15センチメートルの踏台を5回×3組を行なった。

この前購入した介護用の靴でのここの左足の躓（つまづ）きは150歩前後おきに１回発生する。歩行器を用いて歩いているから躓きがあっても止まって転倒することがない。ただし、杖のみで歩くと転んでしまう危険性があると意味している。

左足首から下の運動麻痺はまだ回復しないようであるから、杖の歩行は室内のみにして、屋外では歩行器のみを用いて移動したいと思う。