【１００４号】7月9日の日記 令和080709

令和8年7月9日

#おはようございます

今日も長崎は暑く感じる朝を迎えています。真夏日の予報もでています。

午前中は巻き爪の治療に皮膚科へ出かけてきます。暑いですが水分補給と塩分の補給を怠らないようにしようと思います。