【１１５６号】令和8年8月19日おはようございます 令和080819

令和8年8月19日

#おはようございます

長崎は晴れています。猛暑日の予報も出ています。厳しい残暑に負けないように対策をしていきたいと思います。

ここまで暑さが来ると私の麻痺のこわばりがきつくなります。左半身の運動麻痺の部分が特に硬直します。立ち上がりの時間にも影響します。また歩行時にも左足がつくという頻度も上がってきます。

この場合は時間をかける無理をしないということに心がけています。気を抜くと転ぶという危険性もあります。

それでは今日もご安全に。